Si te gusta cumplir nuevas metas, hacer actividad física y gozar de una vista inigualable y privilegiada del lugar que visitas entonces ¡busca en los programas de trekking que tenemos para ti! Existen recorridos de distinta dificultad para que elijas el que a más te convenga.

Tours destacados

Aquí una lista de los mejores tours que incluyan Trekking dentro de sus actividades. Para la lista completa y más detallada, visita nuestra lista de tours de Trekking.

El trekking o excursionismo es una actividad adecuada para cualquier persona de cualquier edad y consiste, esencialmente, en caminar a campo traviesa. Puede ser desarrollada como una actividad deportiva o simplemente recreativa que, además de ayudar a mantener el cuerpo en forma, permite disfrutar de la naturaleza. Por su característica montañosa el trekking en Chile se ha desarrollado ampliamente.

Toda época del año y todo terreno es apto para hacer trekking, ya que depende únicamente de las preferencias de cada persona cuándo y dónde practicarlo.

Para practicar el excursionismo basta con contar con un par de zapatos adecuados, ropa idónea para el lugar, una mochila para llevar los implementos básicos y ganas de disfrutar de la caminata.

Sin embargo, antes de comenzar a hacer trekking hay que considerar variables como el estado físico de los participantes, el tipo de terreno, la duración de la caminata, necesidades de agua, alimento y condiciones climáticas imperantes.

Trekking en Chile

La variedad de la geografía de Chile nos permite excursionar en gran variedad de ambientes, terrenos, y climas, desde lugares concurridos y con buena infraestructura hasta lugares agrestes e inexplorados.

Los sitios más aptos para esta actividad son las áreas silvestres protegidas a lo largo de todo el país. Estas áreas, ya sean administradas por el Estado o por concesiones particulares, tienen la ventaja de brindar, a quienes practican el excursionismo, interesantes lugares para conocer, información, señalización, demarcación de los senderos y de las áreas más seguras para recorrer.
En la mayoría de estos lugares hay que pagar una módica suma para entrar, normalmente destinada al mantenimiento del área. A modo de ejemplo, en los parques y reservas nacionales la entrada tiene un valor de dos dólares aproximadamente
Pero no son la única alternativa. Si un lugar es llamativo y te interesa descubrirlo, tienes que fijarte previamente si es un predio particular, en cuyo caso hay que pedir autorización para pasar. Eso en algunos casos también puede implicar pagar una entrada.
Algunas sugerencias de sitios para conocer en nuestra sección de Destinos de Chile.

Seguridad durante el trekking

A la hora de ponerse a caminar hay que considerar tres posibles problemas: los accidentes, los cambios climáticos y la desorientación. Por ello:

  • Lleva botiquín y sal en grupo, preferentemente de al menos tres personas.
  • La exposición prolongada al sol puede ser un factor de riesgo. Lleva sombrero y protector solar.
  • Avisa a las autoridades del parque y familiares cuál será tu itinerario.
  • Si te pierdes, lo primero que debes hacer es mantener la calma. Luego, evalúa la situación, si estás acompañado no te separes, hazte fácil de encontrar (usa colores vistosos, haz ruido, grita, usa un silbato, por ejemplo), verifica tu mapa y brújula y trata de encontrar puntos de referencia.

Para evitar perderte:

  • Conoce las rutas, distancias y estima los tiempos para realizarlas.
  • Mantente junto al grupo.
  • Pon atención a señales y características del terreno que pueden ser usadas como puntos de referencia.

Manteniéndote seguro:

  • Si no tienes experiencia, evita las zonas que presenten riesgo de perderte o terreno abrupto.
  • Calcula el tiempo con holgura para evitar caminar de noche.
  • No toda el agua que te encuentres en el camino se puede beber.
  • Toma las precauciones necesarias al pernoctar donde haber virus hanta o vinchucas (portadoras del mal de Chagas).
  • El litre (Lithraea caustica) es un árbol común en la zona central, que puede provocar alergia en algunas personas.

Consejos para una caminata agradable

  • Lleva alimento y agua suficiente para el trayecto. Se recomiendan 2 litros de agua diarios por persona.
  • Lleva ropa idónea para el lugar y época del año. Llévala puesta en capas para que puedas quitártela o ponértela adecuándote a la temperatura y nivel de actividad.
  • Descansa 5 minutos cada hora.
  • Mantén un ritmo constante y relajado de caminata, de acuerdo a tus propias capacidades.
  • Mantente al tanto de las condiciones climáticas de la zona y sé precavido con cualquier cambio brusco en el estado del tiempo.

Recomendaciones ecológicas

Considerando que el trekking es una actividad que se desarrolla al aire libre, en directo contacto con la naturaleza, resulta fundamental guardar al menos ciertas normas de conducta ecológica:

  • No arrojes basura. Si la trajiste, te la llevas. Si encuentras basura y la puedes recoger, mucha gente te lo agradecerá.
  • Haz fuego sólo en los lugares específicamente destinados para ello.
  • No recojas especímenes de flora y fauna.
  • En lo posible camina por los lugares señalados para ello.
  • No rayes, pintes o marques piedras y árboles. Nadie necesita saber que estuviste ahí.
  • Al momento de hacer tus necesidades biológicas, cava un hoyo de 25 cm de profundidad y tápalo completamente. Esto debes hacerlo al menos a 30 metros de distancia de cualquier fuente de agua (ríos, lagos, esteros)
  • Procura no dejar huellas de tu permanencia en un lugar. Esto permitirá a otros visitantes disfrutar la naturaleza intacta.  

 Implementos básicos del trekking

Los implementos básicos para practicar trekking son:

  • Zapatos adecuados para el terreno
  • Ropa adecuada
  • Sombrero o gorro con visera
  • Mapa
  • Brújula
  • Guía
  • Comida
  • Fósforos
  • Botiquín
  • Linterna
  • Cortaplumas
  • Anteojos
  • Protector solar
  • Mochila

Datos Go

Webs

Trekking Chile
Información, guías y educación sobre los riesgos de los deportes de montaña

Libros

Trekking in the Patagonian Andes
Autor: Carolyn Mccarthy
Año: 2009

Torres del Paine: Trekking in Chile's Premier National Park
Autor: Rudolf Abraham
Año: 2010

Chile & Argentina, 5th: The Brad Trekking Guide
Autor: Tim Burford
Año: 2001


Destinos

Estos son los destinos donde es posible hacer Trekking.